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Sommeil
Santé & Bien-être
Santé : ces réveils nocturnes qui pourraient changer votre vie… en pire
Les réveils constants perturbent les cycles naturels de sommeil et mettent en péril notre santé. En effet, le manque de sommeil profond et de...
Santé & Bien-être
Santé : que se passe-t-il quand vous vous endormez après minuit ?
L’accident vasculaire cérébral (AVC) reste une menace imprévisible. Pourtant, une étude publiée dans l’European Heart Journal révèle un facteur méconnu : l’heure à laquelle...